କେଶ ଝଡ଼ିବା ବନ୍ଦ କରିବ ଏହି ସବୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ସୁନ୍ଦର ଘନ କେଶର ଇଚ୍ଛା କେଉଁ ନାରୀର ନ ଥାଏ ! ସେଥିପାଇଁ ତ ଗୋଟିଏ ବି କେଶ ଝଡିଲେ ଚିନ୍ତା ମାଡିଆସେ। କାହିଁକି ଝଡିଲା ? କେମିତି ଭଲ ହେବ।  ଏଥିପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ମଧ୍ୟ  ଆପଣାଇଥା’ନ୍ତି। ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ବ୍ୟସ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଘରୋଇ ଉପାୟରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାକୁ ସହଜରେ ଆପଣ ଦୂର କରି ପାରିବେ ।

ପ୍ରଥମେ ଜାଣିବା କାହିଁକି କେଶ ଝଡେ-

ସାଧାରଣତଃ ଶରୀରରେ ଆଇରନ୍‌ର ମାତ୍ରା କମ୍‌ ହେଲେ କେଶ ଝଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ କେଶ ଅପରିଷ୍କାର ହେଲେ, ଦୀର୍ଘଦିନ ଧରି ତେଲ ନ ଲଗାଇଲେ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡିଥାଏ।

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ-

୧. ଶରୀରରେ  ଆବଶ୍ୟକ ଆଇରନ ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ସାଲାଡ୍‌ ଖାଆନ୍ତୁ।

୨. ଭିଟାମିନ୍‌ ସି ଯୁକ୍ତ ଫଳ ଓ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।

୩. ସପ୍ତାହରେ ଗୋଟିଏ ଦିନ କେଶକୁ ମସାଜ୍‌ କରନ୍ତୁ। ଏହାଦ୍ଵାରା କେଶ ମୂଳରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। ଏପରି କଲେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ମଧ୍ୟ ବନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ।

୪. ନଡ଼ିଆ ତେଲ କିମ୍ୱା ଅଲିଭ୍‌ ଅଏଲ୍‌କୁ ଗରମ କରି କେଶ ମୂଳରେ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ। ୧ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖିବା ପରେ ଶାମ୍ପୂ କରିନିଅନ୍ତୁ।

୫.ପିଆଜ, ରସୁଣ ଓ ଅଦା ରସକୁ କେଶ ମୂଳରେ ମାଲିସ କଲେ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିବାରୁ ଅନେକାଂଶରେ  ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।

୬. ଖାଲି ପେଟରେ ନଡ଼ିଆ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଏହାଦ୍ୱାରା କେଶ ମୂଳ ଶକ୍ତ ହେବ।

୭. ଗୋଟିଏ କପ୍‌ ଗରମ ପାଣିରେ ଦୁଇ ବ୍ୟାଗ୍‌ ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ କେଶ ମୂଳରେ ଲଗାଇ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ୧ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ। ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟିରେ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରହିଛି, ଯାହା କେଶ ଝଡ଼ିବା ବନ୍ଦ କରିଥାଏ।

 

 

ଆହୁରି ପଢ଼ନ୍ତୁ

ବିନା ପିଆଜରେ ଷ୍ଟ୍ରିଟ୍‌ ଫୁଡ୍‌-ଚଟ୍‌ନୀ ଆଳୁ ଚାର୍ଟ

ଓଜନ କମାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏସବୁ ଟିପ୍ସ

ଶିଶୁଙ୍କୁ ମହୁ ଖାଇବାକୁ ଦେଉଛନ୍ତି କି ? ତା’ହେଲେ ସାବଧାନ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ…

ବିନା ପିଆଜରେ ବନାନ୍ତୁ ପନିର ମସାଲା

ବିନା ପିଆଜ, ରସୁଣରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଚିକେନ୍‌ର ଏହି ସୁଆଦିଆ ଆଇଟମ୍‌

‘କ୍ଷୀର ଅପେକ୍ଷା ବିଅର୍‌ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକର’: ପେଟା

ସୁନ୍ଦର ତ୍ୱଚା ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ

ଡାଇବେଟିସ୍‌ରୁ ମୁକ୍ତି ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ? ଖାଆନ୍ତୁ ‘ସୋୟାବିନ୍‌’

ବିଟ୍‌ ଖାଇଲେ ଶରୀରକୁ ଏହିସବୁ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ

ଘରେ ବୁଢ଼ିଆଣୀ ଜାଲ ରହିଛି କି ? ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ

ଲିଫ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ ଏହିସବୁ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ

ଆପଣ ବିବାହ କରୁଛନ୍ତି କି ? ଅଯଥା ଖର୍ଚ୍ଚାନ୍ତରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଏହି ୭ଟି ଟିପ୍ସକୁ ଆପଣାନ୍ତୁ

You might also like